既然打定主意要好好健身,就不适合在家里练了,得去器材足够丰富的健身房才行。
牧云笙已经和他家里开连锁健身房的朋友说好了,直接凭借自己新鲜出炉的教练证,入职了温肃柠家最近的健身房,光荣的成为了一名私人教练。
他提前到温肃柠家楼下等着,很快就听到了楼上传来开门关门的声响。
脚步顺着台阶一声声的靠近,温肃柠出现在了楼道内,他一身黑衣黑裤,衬着露出来的手臂和脖颈更加雪白。
锻炼肯定要出汗,他穿黑的就算被汗湿了也不会那么明显。
“走。”牧云笙提着健身包,看温肃柠只拿了水杯,道,“把杯子放我包里拎着吧。”
两人走出小区又往东走过半个街区,就到了牧云笙新入职的健身房,这家健身房开了得有七八年,生意一直都很好。
牧云笙提前来过一趟给工作人员打招呼,刚子肯定也给大家说过他朋友要过来,于是他带着温肃柠畅通无阻的通过闸机,连卡都没办。
温肃柠知道牧云笙专门为了让自己白嫖考了教练证,可他没想到竟然能白嫖到这种程度。
“不办卡没关系的吗?”他凑到牧云笙耳边,悄声问道。
没事,这是我朋友家开的,待会儿你去前台做个拍照登记,以后随便进。莫牧云笙指指更衣室的方向:“我去换个衣服,你到处逛逛等我一下。”
温肃柠点头,他看着牧云笙身影消失的地方,了解到更衣室和淋浴间的位置。
健身房里有氧区,无氧区,器械区,私教区一应俱全,而且还有配套的大泳池,正值暑假,有很多小学年纪的孩子在组团学游泳,池子里热闹的很。
有氧区里主要是在做热身的年轻人,以及一些中老年人在跑步机上跑步,有个至少得70岁的大爷一边爬坡,一边看着面前电视上播放的《三国演义》。