温肃柠回到别墅，正好赶上晚饭。
牧云笙给他发了个可爱的表情包当做打招呼，温肃柠也回了个表情包，之后两人就谁都没再主动发消息。
饭后他看了眼群里，确定没有合适的单子，就开始码字。
接连到来的正反馈让温肃柠自信了许多，不再绞尽脑汁地遣词造句，直接按照自己最舒服的状态来写，速度也有了提升。
专注状态中，他一个小时能写2000字，理想情况下，如果每天能保持5个小时的专注，除去更新的4000字，还能存稿6000字。
但理想状态之所以为理想，就是因为它挺难实现，躯体化让温肃柠很难长时间保持高度集中状态，一旦超过二十分钟，他就会头痛恶心，丧失兴趣。
温肃柠写了将近1500字，有点撑不住了，他赶紧从电脑前离开，回到客厅，打开投影仪开始锻炼。
脑力劳动和体力劳动相互结合，让负责不同功能的脑区轮流歇着，才是最高效的休息。
跟着投影打了一轮八段锦，又来回爬了几趟楼梯锻炼心肺，温肃柠汗涔涔地回房，他拿出个笔记本，摊在面前，又放了一支笔。
心理咨询室里倾诉过后获得的解脱感，让温肃柠意识到，他也应该尝试一下自我疗愈。
不，准确来说，是疗愈残存在这具身体里的原主灵魂。
灵魂和身体绝非独立，它们之间有着最为紧密的关系，就算灵魂已经离开，它对身体造成的影响仍无法完全消除。
换个更加易懂也更科学的办法来说，纵使温肃柠已经获得了这具身体的使用权，原主长期抑郁和焦虑对大脑产生的影响也还在。
温肃柠需要做的，就是努力把这些负面影响全都消除掉。
他也由此思考，自己原本的身体，也会是这种情况吗？
那个郁郁寡欢的温肃柠进入到他的身体里，会被他充满活力和干劲，更理智和沉稳的残存影响吗？会不会因此慢慢好起来？