狙击手训练第一步, 据枪。
猎鹰并没有给沈竹说什么，把枪交给她就让她趴在了地上，还分别在她的脑袋、手臂、腰部和脚上各放了两枚垒起来的弹壳。
“盯好你的目标, 弹壳掉下来就多加半小时，直到你保持弹壳半小时内不动为止。”
猎鹰是个沉默寡言的人, 对于上级给他安排的任务没什么意见, 给沈竹布置完任务就坐下了, 也不找其他的事做, 就这么看着沈竹在地上趴着。
别看据枪只是一个非常简单的动作，而且沈竹还是趴在地上的，连枪械本身的重量都不需要承受, 但时间一长, 就会发现这是个很耗费精力的事。
身上细微的感觉会逐渐变得敏锐，仿佛有无数小虫子在爬, 就想动一下才舒坦。
而且现在还是冬天，虽然带着手套, 但沈竹整个人因为趴在地上，体温流逝得极快，即使手上戴着手套，很快还是冻僵了。
又坚持了一会儿, 沈竹开始运转内力，两周天之后, 才开始回暖。
整个人的注意力集中在体内和目标点上, 轻松了不少。
时间一分一秒地过去，终于, 猎鹰动了。
沈竹以为他会让自己起来活动一下, 没想到对方只是过来看了一圈, 确认没有弹壳掉下后，又坐了回去。
“表现得不错，看来你还能再坚持，那就再来半个小时吧。”
沈竹：……
别以为她平时没跟其他人一起训练就不知道他们的常规操作，练不好，多来半小时，练得好，再来半小时，反正要达到他们一开始制定的训练量才行。
这还不如一开始就跟她说要在这趴多久呢。
好在这据枪跟站桩还是有几分相似，只是肌肉发力的点不同，沈竹只是适应了一段时间就习惯了。
看来武术的基本功无论在什么地方都十分好使。
三个小时的时间就这么过去了，猎鹰在旁边干坐了三个小时，沈竹也在地上趴了三个小时。