在黄天带着涂欣离开华国前一天, 他拉着苏芙的手再三叮嘱道：“训练的时候注意自己的身体。”
说实?话，他一点也不担心苏芙的日?常训练，再加上还有叶蓝在家?里盯着, 所以基本上不会出现什么问题。
但是对?于黄天而?言，减少苏芙的训练量，让对?方保持现有状态才是最重要的。
第510节
黄天很清楚苏芙这段时间想要挑战自己, 完成花滑女单最难的阿克塞尔四周跳，但在高原特训时练成的4a回b市就给丢没了，徒弟心里肯定是又气又急。
在这种?情况下?, 黄天要给苏芙多找点事情来?做，于是道：“对?了，你好好带一下?小师妹。”
“慕慕？”苏芙点点头，了然道：“我会让她的3a稳定下?来?。”
“那倒不必……”黄天揉了揉太阳穴, 叹了口气：“好好训练就行了。”
说完后, 黄天带上涂欣坐上飞往芬兰的航班，参加大奖赛最后一场分站赛。
被留在国家?队训练基地的苏芙, 按部就班的进行着日?常训练，并?没有因教练的离开而?乱了脚步。
她早就已经习惯了个人训练，倒是因多了小师妹肖梓慕的缘故, 使得日?常训练多了很多乐趣。
比如?在盯小师妹跳跃时，苏芙就感受到?教练的无奈之处：“慕慕，起跳时间不对?, 快了。”
“啊？”肖梓慕愣了几秒, 连忙说道：“我、我有点紧张。”
苏芙放下?水杯，摘下?刀套上冰：“你跟着我来?。”
直刀起跳很讲究滑行功底, 但在滑行功底之外更讲究起跳的时机，跳快了不对?、跳慢了也不对?。
用选手们的话来?讲, 就是需要天时、地利、人和。
3a对?于苏芙而?言已经是肌肉记忆，她不需要用大脑去思考要在什么时候起跳，大约是感觉到?该跳了便起跳。
有记者在采访中问道到?底是应该什么时候起跳，苏芙表示感觉到?了便起跳，而?这感觉则是她在冰上跃起过几千、上万次留下?的记忆。