刷牙之后，朱子龙又在院落里打了一次，第八套广播体操。
没法子，只会内功但是啥武功招式了也不会，除了打一打直拳，朱子龙也就只能练一下广播体操了。
至于说什么打一打太极拳，头脑之中模仿一下，21世纪那边的武术大师的网络视频招式。那个还是算了吧，自从穿越前看过格斗狂人徐晓冬VS雷公太极，五秒KO太极拳之后。
朱子龙就没兴趣学习，现代的任何武术招式了。
当然，这并不是说，朱子龙全面否认武术是假的，全是花架子。但是，就现代传承的武术招式，那全是为了用来表演和参加不允许杀人的比赛，用的规定动作。
标准来说，就是套路招式，看起来很好看，但是一实战就全变成王八拳。
真正的中国武术来源于哪？
有人的理解是深山老林里头，一个道士比如张三丰，一个和尚比如觉远和尚，是他们把武术传播到江湖当中。然后人人学艺，“天下功夫出少林、出武当”。这种说法，完全是被小说家虚构出来的。
中国武术最直接的来源是古代的军队，是打仗用的。咱们最早关于武术的记载是在战国时期的壁画上，壁画上有些人在摔跤，这是最原始的武术技击形式。
有人认为中国武术只是一种拳法，实际上恰恰相反，中国武术的精华在器械方面。就像赵云使长枪，武圣关羽用大刀。而且，他们都有一个特点，就是无门派、有家传。
器械对于军队打仗是非常实用的，你得一击必杀，在战场上不可能让你摆个架式，亮个相，说我是哪个门派的，给我的门派光耀门楣。
中国武术史上的很多重要著作，都是由职业军人撰写的，比如明朝抗倭名将戚继光写的《纪效新书》。
所以从另一种角度上来看，只要军事技能过硬，任何人其实都是一个合格的武术家。