萧遥知道自己公司势头很猛,抢了很多订单回来。
而造成这种喜人局面的,是因为她手下有一批出色的试吃员。
所以她和公司的经理商量过后,就给手下优秀的试吃员加薪,让他们因为高薪自愿留在公司,而不至于被其他公司挖走,又拜托齐律师拟定了一份十分细化的合同,和试吃员签了,作为保障。
经过这么长时间的培训,她手下的试吃员已经历练出来了,就是高档食物,也可以试吃。
萧遥除了偶尔需要试吃指定由自己试吃的,大部分吃食是交给手下的试吃员的,只是偶尔抽一些出来试吃,所以她决定是时候加大力度减肥了。
昨天健身房的私教和她说过,她需要加强度了,以她现在的体重,只要加大强度,少些吃东西,应该可以很快减到健康状态的。
萧遥是必定要减下来的,因此当晚跑完步,就去跟私教做更有效的动作了。
不一会儿功夫,她就汗如雨下了。
做完一套私教教的动作,萧遥整个人跟从水里出来似的。
私教一边给她递毛巾,一边说道,“我建议,你可以请个营养师给你搭配饮食。每天保持身体需要的营养摄入就行了,别的不要多吃。”
萧遥笑道,“我专门研究过这个,还去上过课,我自己会严格按照健康的饮食标准执行的。”
她认真苦学这么长时间,可不是白学的,营养餐自己就可以搞定。
之前减不下来,主要是需要试吃,作为主力的试吃员,她就算前面几次试吃都吐出来,每样食物最后的一轮试吃,仍旧是要咽下去的。
吃得多,就算做运动也只能保持不继续胖下去,想要瘦下来,那是不可能的。
所以之前瘦了两斤,算是可喜可贺的成绩了。
私教闻言点头,又笑着说道,
“你现在要管理公司,要上课,肯定还会进修别的,大部分都是烧脑的工作,如果可以少吃一些,辅以强度逐渐加强的运动,应该很快能瘦下来的。”