沈予微的剑招瞬息万变，难以捉摸，时而犹如猛兽出笼，竹剑所指之处，锐不可当；时而如潺潺流水，涓涓细流，温柔中暗藏杀机。
越到最后，汤卡发现沈予微的剑招越简单，就好像是把附加的东西一件件扔掉。
“大方无隅，大器免成，大音希声，大象无形。华夏武术的本源都是返璞归真。”
沈予微收势站定，道：“我刚才打的招数都不是归元剑的招数，可它们又属于归元剑。”
“拳招、掌法都是如此，这就是大道至简，万法归一。”
汤卡呆愣住，脑海中不断重复这句话。
“因为你师父失踪，你被执念困住，你认为只有走他走过的路，练他练过的招数，才是传承，才对得起你的师父，以至于你无法再进步。”
“道就是不执着，不固步自封，并且越来越简单。”沈予微将竹子扔给汤卡。
“第二点，你身手过硬，想要刚柔并济，就不能一味追求力，有道是‘宁练筋长一寸，不练肉厚三分’，只有练筋练气，才能劲力内敛，锋芒不露。”沈予微想了想，道，“我想你师父应该有教你调整气息，充盈丹田的方法，只是你现在练得少了？”
“是……是的。”汤卡偏黑的肤色使他即使脸红也不太看得出来，“没有师父的指点，很难进一步体会气与筋一说，感觉太虚无缥缈了。”
沈予微将竹剑向外一掷，其稳稳落入土中。
随后，沈予微打开手臂，右手在前，左手在后，摆好架势后道：“来。”
汤卡点点头，握紧拳头，向沈予微袭去。
两人的身影快得就像两道风，让人看不清动作和身影，仿佛他们只是被月光照出形态而已。
汤卡感觉，每次他的呼吸不对劲时，就会有一股力道轻轻拍打他的胸、背等位置，同时沈予微还会拉过他的手臂，让他体验到有气力在筋膜中流转，宛如多了一层盔甲在保护他。