那天请安后，年若瑶就安心待在自己院子里。四爷那边自有福晋替自己转达意思，至于四爷什么时候来看自己，那就不是她要操心的事情了。
她的身体底子差，体质弱，庄太医的药停了后就开始吃补气养血的食物，鱼肉、虾肉、鸭蛋黄还有红枣、糯米、木耳、菠菜等换着花样做成菜，争取用食材代替药材。
渴了就喝温水促进身体代谢，每日适当地给自己增加运动量，从一开始的每天走路半个时辰，到现在早晚绕着院子慢跑五圈，晚上趁春玉和红泥不注意偷偷做俯卧撑，锻炼自己的手臂力量。
比起干瘦，年若瑶更喜欢线条好看的健康身材，虽说这个朝代女人并没有机会穿露出手臂的衣裳，但好身材可以取悦自己，自己开心最重要。
晚膳年若瑶吃的是桂花糯米拔丝枣、补血养颜五红汤、虾仁饼、黑木耳炒猪肝、白灼虾，配上豆面饽饽。
最近自己胃口变大，这种体质不锻炼的话很容易堆一身肥肉。吃完饭春玉陪着年若瑶在院子里消食，好巧不巧又碰到四爷，再次被吓一跳。
年若瑶福身问安，四爷伸手扶她起来时指尖略过年若瑶的手背，发现年氏的手是温热的，原本蹙紧的眉头才舒展开。
大冷的天，自己进来就发现她站在外面，也不知出来多久了。
四爷顺势牵着年若瑶的手回到屋内，边走边说道：“你身子还没好，尽量少在外面待着。”
进了屋子两人坐在炕上，四爷这才瞧见她的气色比上一次好多了。年若瑶的皮肤本身就白，现在养回来几斤肉后脸上堆了点肉，面部轮廓比之前更加流畅好看。
四爷没来前年若瑶已经在院子里慢跑两圈了，现在脸颊和鼻尖的红晕还没褪掉，看着白里透红的年氏四爷脑子里突然想到熟透的桃子。
从自己刚进这院子，年氏的眼睛就贴在自己身上一刻没离开过，她既不像刚进府那些天随意自在地贴近自己，也没有心生不满后远远地端着，现在小心翼翼瞧着自己脸色坐在不远不近的距离杵着。