第二天。
日出。
白仲把所有人吵醒，马上出来集合。
那几个通宵的人，终于可以回去休息，他们差点站着就能睡觉了。
“十息之内，全部集合。”
“十、九、八……”
三百多人，谁也不想受罚，用最快的速度集合完毕。
“你们饿不饿？”
白仲看着他们就问。
“饿！”
他们齐声回应。
因为训练很消耗体力，很容易饿，一个晚上过去，那些羊肉已经消耗得差不多了，当然会饿。
“饿就对了！”
白仲继续道：“全部拿起长戈，你们哪只手方便就用哪只手拿，给我举平，手臂和地面平行。”
他们不清楚将军这样的要求想做什么，但是不得不照做。
再过了一会，白仲让人把他们吃饭的碗都拿出来，吩咐道：“吃饭的放在他们的头顶，吃肉的放在举起长戈的手臂上，吃饭的摔了就别吃饭了，吃肉的摔了也不能吃肉。”
“啊！”
那三百多人惊得连长戈都拿不稳。
他们举着长戈一会，已经感到疲惫，还要再多一个碗上，怎么可能坚持下去？
“叫什么？”
“你们的天职，就是服从命令！”
“我教你们一个方法，举的时候，站立的时候，不要去想着碗，你越想就越容易摔。”
“先举半个时辰，开始！”
白仲不给他们反对，也不容反对。
后勤的人，很快把碗放下去。
然而还过不了多久，就有人把手臂上吃肉的碗给摔碎，其他人见了吓得一跳，又连忙不敢再动，必须保护着吃饭的碗。
否则会被饿惨了。
看到他们如此，白仲满意地点了点头，此时外面有人来传，藏军谷牧场的人，又送来羊肉了。
“把羊肉拉进来，从校场经过。”
白仲故意这么做，道：“你们都看着了，今天的羊肉，和昨天的一样多，不想没肉吃，全部给我稳住！”