东宫
大殿中，一片莺歌燕舞，即使此时已是清晨，却应没有要停止的意思。
与此同时。
大殿后方。
沉重的喘息声不断传来，豆大的汗珠从额头上落下，仿佛永远不会停止。
苏牧在亲自制作出的简易单杠上，坚持了二十次引体向上，身体在剧烈的颤抖，完全无法再有所动作。
对于他本身来说，这简直如同吃饭喝水般简单。
可是。
他现在的这具身体，实在是太虚弱了，加上长时间的掏空身体，能坚持这么久，已经算是极限了。
这就是苏牧痛苦的地方，在如今这个时代，论个人能力与经验，身为特种兵的他，能超越任何人。
只是。
被身体彻底限制，根本发挥不出该有的能力。
这就是苏牧要求邓建去购买相关材料工具的原因，他要全力训练，用脑海中丰富先进的知识，重新回到曾经的巅峰。
特种兵的训练方式，哪怕苏牧无比熟悉，想要再次训练出曾经的肉体，依旧要经历很多的痛苦，而且，是个漫长的过程。
当然。
苏牧并不担心这些，他现在并不缺少时间。
与他同样痛苦的，还有在前面享受的邓建，他整整一个晚上，都在喝酒，欣赏歌舞，那些姑娘的身影，都被刻在了他脑海中。
刚开始的时候，邓建还很是高兴，毕竟，这可算是殿下的赏赐，可苏牧却有要求，什么都可以，但唯独不能睡觉，要制造出通宵达旦享受的状态。
所以。
当时间逐渐延长，新鲜感和刺激开始过去后，痛苦便随之而来。
邓建从来没想过，自己某一天会如此痛恨并害怕歌舞享受。
此刻的他，如同被抽干了身上所有的力量，瘫坐在软塌上，无比乏味的看着依旧舞动的姑娘，神色痛苦至极。
曾经的太子殿下，几乎天天做这些事，他是怎么做到乐在其中，还心之所向？