一直以来我们都有一种迷思，认为自己是一个独立的个体，与周围的一切无甚关系。这种想法是一个巨大的迷思，我们沉湎于其中，难以自拔。
事实并非如此。
我们的肉体，不完全属于我们，还有很多微细的生物是我们身体的重要组成部分。
我们的行为，不完全受我们大脑的控制。
我们的灵魂和意识（科学而不是宗教上的定义）是先天遗传与后天教育相结合的产物。
我们并非一个个彼此隔绝、茕茕孑立、形影相吊、的个体。所有关于自我与孤独的说法，不是出于自大，就是出于自卑，总之都是错觉。我们每一个都是社会文化的一小部分，也是自然环境的一小部分。不必为此妄自菲薄。宇宙从不讲究道德。这让道德至上主义者很不舒服，但事实就是如此。
接纳别人的意识，并非什么困难的事情。想想你听过的故事，读过的那些书，听过的那些音乐，看过的那些雕像和画。每一个故事，每一本书，每一首诗，每一首乐曲，每一座雕像，每一幅画，每一部电影，背后都有一个或者好几十个，甚至成百上千个灵魂。这些灵魂在你看和听的时候，已经进入你的精神世界，成为你灵魂的一部分。你感觉不到——有些特定的时候可以感觉到，比如每一次你说某某人曾经说过——但它们的确存在，并且肯定会不同程度地影响你的言行举止。这些新纳入的意识，就会如那些故事、诗歌、绘画一样，成为你精神世界的一部分。
但你依然是你。
就像不能说由于细胞正常的更新换代，就会导致你每隔几个小时、几天或者几个月就会生理性死亡一次一样，不能说因为意识会消散、融合、分裂、退化，就说你每隔几个小时、几天或者几个月就会精神性死亡一次。
你是肉体与精神的共同连续体。