宋朝这个创造了辉煌历史的王朝，从建立之初，命运就好比海上的小舟，随时都有颠覆的可能。
这种随时都有可能被巨浪颠覆的景象，造成了宋代独特的气质——忧患意识。
可以说，在整个中国古代说到忧患意识，宋朝绝对是名列前茅的。
有人说，我黑宋朝。
黑不黑，不是我说了算，有据可循，有典可查，只要我们翻开整本宋朝的文化史，出现最多的字眼绝对是“忧患”二字。
不信，我们可以一起来看看。
王安石：顾内不能无以社稷为忧，外则不能无患于夷狄。天下之财力日益穷困，而风俗日以衰坏。妥妥的忧患专家。——《王安石文集》
陆游：位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。——《病起书怀》
欧阳修：忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史?伶官传序》
宋太宗：（宋太宗）因谓近臣曰：“国家若无外忧，必有内患。外惟奸邪无状，若为内患，深可惧也。帝王用心，常须谨此。”——《续资治通鉴长编》
就连一直心胸豁达的苏轼，也忍不住说了句：“独眠林下梦魂好，回首人间忧患长。”——《捕蝗至浮云岭山行疲苶有怀子由弟二首?其二》
上到皇帝，下到寻常读书人，每个人似乎都在说一句：“我忧患了！”但这些忧患与另一个人相比，终究是差了点火候。
他的名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。宛如乔峰自带主角光环，一出场就光芒四射。
不因外物的美好而高兴，不以自己的得失而悲伤。在朝廷上做官时，会为百姓的事担忧;身处江湖不做官时，也会为国君担忧。进入朝廷做官要担忧，退处江湖也会担忧。既然这样，那什么时候才会感到快乐呢?在天下人忧虑之前先忧虑，在天下人得到快乐之后再快乐!