重耳逃亡的第一站是狄，之所以选择这里是因为这是他的“姥姥家”。
狄君对这位外孙的到来非常的高兴，把征伐廧咎如（狄人一部落的首领）时，俘虏的他两个女儿叔隗（wei，三声）和季隗送给了重耳，重耳娶了季隗，而让赵衰娶了叔隗。
季隗生了伯鯈、叔刘，叔隗生了赵盾（晋国未来的重要人物）。
一切都很平静，重耳娶妻生子在狄国过得算是十分的舒服，这一过就是十二年。
“咱也不能这样过，咱也不能这样活，生活就像深深地漩涡，想好了你再过。”
重耳好像突然听到了这首歌，而给他唱这首歌的就是他的亲弟弟夷吾。
其实，重耳有的时候真的是一个很随遇而安的人，如果他的弟弟夷吾不惦记着他的话，他可能终老于狄国。
可是晋惠公即位后做了一件事情，让重耳不得不照着这首歌词去做了，《史记.晋世家》：“惠公七年，畏重耳，乃使宦者履鞮与壮士欲杀重耳。”
得到了最高权利的晋惠公夷吾怕哥哥回来和自己争夺统治权，干脆派人去暗杀这个隐患。这件事情被重耳提前知道了，重耳只好重新开始规划自己的人生了。
齐国，只有奔这个国家去了，要说狄国是“姥姥家”，那齐国就是“舅舅家”，重耳之所以把目标选择在这里不仅是因为晋国与齐国世代的友好关系，还因为此时齐国正是齐桓公统治的兴旺的时候，此时去投，可以得到齐桓公的资助，完全有可能和晋惠公抗衡。
重耳要走了，问题也来了，妻子和孩子怎么办？
重耳这时对季隗说了一句话，这句话被记载在了《左传.僖公二十三年》中：“待我二十五年，不来而后嫁。”这句话被后世很多人所诟病，认为重耳是一个无情寡义的男人，他有什么权利让一个女人等他这么多年，而不再出嫁。