首页 高效能人士的情商修炼课

你需要给自己做个情商评估

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研究显示,一个人成功与否智商因素只占20%,出身、环境、机遇等占20%,情商占60%;而对于我们每个人来说,充分培养、挖掘和运用建立在情商基础上的情绪资本,对于自身发展有着关键作用。

人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。

接下来,你可以通过下面的情商测试来对自己进行一个情商评估。

第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。

1.走在路上,我常常有意避开我不愿打招呼的人:

A.从未如此

B.偶尔如此

C.经常如此

2.我觉得我未来能达到我预想的目标:

A.是的

B.不一定

C.不是的

3.我有能力克服各种困难:

A.是的

B.不一定

C.不是的

4.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:

A.和从前相仿

B.不一定

C.和从前不一样

5.不知道为什么,有些人总是回避或冷淡我:

A.不是的

B.不一定

C.是的

6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:

A.我仍能专心工作

B.介于A、C之间

C.我不能专心且感到愤怒

7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:

A.是的

B.不一定

C.不是的

8.气候的变化不会影响我的情绪:

A.是的

B.介于A、C之间

C.不是的

9.我善于控制自己的面部表情:

A.是的

B.不太确定

C.不是的

第10~16题:请如实选答下列问题。

10.我热爱所学的专业和所从事的工作:

A.是的

B.不一定

C.不是的

11.我从不因流言蜚语而生气:

A.是的

B.介于A、C之间

C.不是的

12.在就寝时,我常常:

A.极易入睡

B.介于A、C之间