羞于表达的人总是为自己的沉默找到上千条理由而眼看着机会白白溜走。其实大可不必用想像给自己制造困难，准备行动就是了。
很多事情并不像我们想像的那样困难，是的，我知道你的孩子问题在哪里。他（她）说，我的性格内向，在众人面前不敢表达，一开口就脸红，不擅言谈，磕磕巴巴，语无伦次……天呐，世界上一切形容羞怯者的词好像都能跟自己扯上关系似的。总之，孩子对自己的状态是那样的不满意，尤其是在老师提问到自己头上或者是课堂讨论的时候，他（她）总是觉得那教室里再也找不出比自己更紧张的人了。我得承认，现在你的孩子面前的的确确有一道“不可逾越”的高墙，不过但愿对他（她）来说那只是暂时的。因为羞怯会让他在学习上失去许多参与、交流的机会，更会让他失掉信心。而且，更为可怕的是，这种影响往往会伴随一生。现实一点讲，没有哪一次答辩是可以不通过自己的表达就能顺利通过的，孩子的努力可能会因为羞怯而付诸东流。
有个叫琼斯的新闻记者，总是非常羞怯怕生。有一天，他的上司叫他去采访著名的大法官布兰代斯。琼斯知道后大吃一惊，犹豫了很久说道：“我怎么可能要求单独访问他呢?布兰代斯并不认识我，他怎么可能接见我呢?”在场的另外一名记者立即拿起电话，拨通了布兰代斯的办公室，要求和大法官的秘书讲话。他说：“我是明星报的琼斯（此刻，琼斯在一旁大吃一惊），我奉命访问法官，不知道他今天能否接见我几分钟?”他听完对方的答话，然后说：“谢谢你，那么一点十五分，我会按时到达。”放下电话，老练的新闻记者对琼斯说：“好吧先生，你的约会安排好了。”
事隔多年，琼斯仍旧对这件小事念念不忘。他说：“从那时起，我学会了单刀直入的办法，做起来虽然不那么容易，却很有效果。如果能在第一次克服心中的畏怯，那么下一次就会容易得多了。”