浅尝辄止、见异思迁，除了让我们收获不到成功的果实，还徒增了我们身心的负累。
——【极简便签】
日本大阪有一位83岁的“煮饭仙人”，五十多年就专心煮好白米饭，专心致志、心无旁骛，结果名扬四方。极简主义，要的就是这样的精神。倘若什么都不愿舍弃，是很难专注于一件事情，也很难在某个领域里出类拔萃、独树一帜的。
居里夫人曾经这样形容自己：“我在生活中，永远是追求安宁的工作和简单的家庭生活。”她很珍惜时间，舍弃了庸俗无聊的交际，把更多的精力用在科学研究上。
居里夫人的父亲曾经要送给她一套豪华家具，但被拒绝了。原因很简单，有了沙发和软椅，就要有人去打扫，在这方面花费时间太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来，她的会客厅里只放一张简单的餐桌和两把简朴的椅子，甚至都没有添置第三把椅子。舍弃了多余的家具，简朴的生活设施给了她安宁的空间，让她远离了人世的侵扰和盛名的渲染，最终攀登上了科学的顶峰，阅尽另一种瑰丽的人生风景。
无独有偶。科学巨匠爱因斯坦，也是这样一个人。
少年时期的爱因斯坦在瑞士生活，由于经济拮据，他对物质的要求并不高，一份意大利面就能让他很满足。为了躲避纳粹的迫害，他移民到了美国。当爱因斯坦到普林斯顿的高等科学研究所工作时，当局给他开出了很高的薪水，年薪大概有1.6万美元。
谁也没想到，在这样的高薪面前，爱因斯坦却说：“这么多钱？能否少给我一点，3000美元就够了！”周围的人大惑不解。爱因斯坦解释说：“依我看，每个多余的财产都是人生的羁绊，唯有简单的生活，才能给我创造的原动力。”
他舍弃了高薪，远离了对物欲和时尚的追求，有了更多的时间和精力，全身心地投入自己的事业中，并取得了巨大的成功。他在物理学上的成就，几乎影响了20世纪科学技术的发展。