首页 接纳不完美的自己

当阴影被看见,不意味着关系就会结束

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你有没有做过这样的梦?

不知何故,突然赤身**地出现在某个地方,那一刻胆战心惊,充满了羞耻感,无论是否被人看见,都恨不得赶紧逃离,或是找个角落躲藏起来?

Susan有过这样的梦境,不止一次。只是一直以来,她无法理解也羞于启齿。直到那天,她无意间读到武志红老师的一番话,瞬间思绪决堤,脑海里像放映电影一般,把诸多零碎的片段拼接起来,故事是那么自然,毫无拼凑感和违和感。

原来,每一件事的发生都是有原因的。梦境中的**,与性的关系不大,它的本意是真实的自我。真正试图躲藏和逃避的,不是**的身体,而是潜意识里那个真实的自己,被压抑得太久乃至已经无法辨认的自己。

Susan在第一次看到村上春树写的“你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看……”时,就感到莫名的心疼。现在想来,她应该是在这句话里,瞥见了住在身体里那个脆弱无助的小孩。

很多家庭在遭遇巨变后,原来的模式就会被打破,因为每个人都是带着创伤的,都需要去疗愈,用不同的方式,或错或对,或平缓或激烈。大概就是从那时起,Susan开始不动声色了,她不再说自己的心情和想法,把所有的感受都留给了黑夜;不**自己的恐惧和脆弱,假装一切都不害怕;努力把一切事做到最好,让家人感到放心和踏实;承受着难以背负的压力,咬牙憋着眼泪却只字不提。

然后呢?在很多年里,她就成了一个“乐观坚强、独立能干,做事麻利、说话很快,隐忍大度,不惜委屈自己”的姑娘。时间久了,她以为那就是她,但其实她已经忘了自己最初的样子。外表的火热、内心的孤独,成了一对矛盾体,时刻在对同一个躯体进行着惨烈的撕扯。