第二章　静下来清除心灵垃圾，除旧才能迎新

生活就是由无数事件组成的，或者是大事情，或者是小事情，它们或者已经成为过往，或者正在发生。倘若我们把这些事情无一例外地收纳心底，就会使自己的心灵不堪重负，使人生的道路越走越沉重。为了轻松自在地行走在人生路上，我们应该学会吐故纳新，丢弃那些不必要的人生垃圾，轻装上阵。