人不知而不愠，不亦君子乎？
（《论语.学而》）
世上你不知道的事情应当很多，但不知道不一定就是痛苦。相反，不知道却让你少了许多烦恼。烦恼是压力，少了烦恼，等于少了许多压力。
智者为人的心境
君子一般不生气，有的事情过了就算了，有的事情不知道就当没发生，我要的是自寻快乐，不是自寻烦恼。古来通达之士之所以活得爽快，就在于放得开。
“放得开”是不容易的，这必须自己开阔心胸。
有个病人向老医师倾诉：“医生救救我，我太憋闷。”
老医生仔细检查，发觉他没有病。
老医生问：“你为什么憋闷？”
病人：“我出不了气，呼吸困难。”
老医生说：“你的嘴巴鼻子呼吸道与肺部都是正常的，怎么会呼吸困难？”
病人：“我就是呼吸困难。”
老医生：“你应该自己习惯深呼吸，不要老是鼻子哼哼，
嘴巴喘喘。你什么事都没有，关键在于你要自己多呼吸。”
病人当时就试着深呼吸了几下，觉得真管用。原来就这么简单，这人照医生的话去做，过不久就好了。
自己开阔心胸后，就有了新天地。我们要用老人养生的方式告诉大家，凡事不生气。
孔子有个仇人叫桓昺（tui），桓昺老是想杀孔子，孔子不追究，说：“天生德于予，桓禺其如予何！”
有了这种气度，才足以做人做事。
做事方面，可以“举其大纲，不拘细目”。
做人方面，可以“不知而不愠”。
孔子说的“不知而不愠”，与老子的另一句话原理相同。老子说：
“吾所以有大患者，为吾有身也。及吾无身，有何患？”
老子的意思是说我们的忧患来自身体，连身体都忘了，还有什么麻烦呢？
孔子说的“不知而不愠”，也是这个意思。人之所以生气，是因为他知道。假如他不知道，当然也就不会生气了。