什么叫活化？
简单地说，就是让意识层能感觉到潜意识接收到的信息。
比如我们用影像阅读的方法看一本文学作品，看完之后似乎什么也没看到，甚至里边主人公是男是女、是老是少、是英雄还是混混，都无从得知。
但是，神奇的是：潜意识真的全盘接受了。
如何证明？最能让人接受的说法是：做梦。做梦本身就是潜意识的反应，这是心理学界已经公认的。
据说很多人通过影像阅读看完一本小说后，会在睡觉做梦的时候梦到与书中所描述的完全相同或者大致相同的情节或场景。
所以，做梦成了影像阅读后最简单却又最直接的活化方式。
我想大家这里肯定有个很大的疑问：如果我梦不到书的场景呢？
不要着急，还有一个更可行的活化的方法，叫自我提问法。
自我提问法，其实就是不断地问自己与这本书有关的问题。
问：这是本讲述什么类型故事的书？
思考：武侠、穿越、科幻、历史、恐怖、纪实、战争等。
问：这本书中的主人公一共有几个，分别是谁？
思考：是男是女、什么人、什么职业、什么形象等。
可能有些人会问：我也想不出来怎么办？
没关系，活化需要一个过程。有时候阅读完过一小时左右活化有效果，有时候是次日或者隔几天再活化效果会更好一些。
然后就不断地提问类似的问题。
还有一种活化的方法，就是看着书的目录去提问。
当然这种方法不太适用于文学小说类的书，因为很多文学小说类的书是没有目录的。
没关系，就看着目录去提问：
这段内容我曾经在书上看过吗？
作者曾经讲过什么？
就这样不断提问，能回忆出多少算多少。
经过多次反复活化以后，一本书的框架就在脑海中慢慢形成了。