学习目标
知识目标：熟悉老人活动的照护要点。
掌握老人适宜的活动项目。
能力目标：对老人活动有正确的认识。
能正确指导老人进行活动。
工作任务描述
张大爷，65岁，自述身体状况良好，常年坚持长跑，但膝关节痛。因疼痛持续并加重，家人送至医院检查，通过核磁共振检查发现，膝关节的软骨损伤，最终进行了膝关节镜手术治疗才得以好转。张大爷在得知其疼痛原因为长跑后，决定以后不再进行健身运动。小李作为张大爷的照护护士，在张大爷出院前需要给其进行活动指导。
问题思考：
1.活动对张大爷有哪些意义？
2.张大爷在活动中应坚持哪些原则？
3.小李应指导张大爷进行哪些活动？
工作任务分解与实施
一、评估前准备
1.照护者自身准备：具备老人活动的相关专业知识；着装整齐大方；熟悉老人病历资料及相关检查结果。
2.物品准备：笔、纸、手表、评估用表格等。
3.老人准备：时间安排，老人的健康资料。
二、老人活动的评估
1.目的：老人对活动的认知及需求程度。
2.内容：包括老人一般个人信息、健康史及健康状况、日常生活情况、业余爱好、体格体力、运动习惯、运动强度、运动频率，重点强调评估老人对活动意义、活动注意事项及活动安排的认识。
3.方法：观察（一般状态）、面谈（老人及家属）、评定（标准量表或自制问卷）、查阅（病历）、体格检查（骨骼肌肉状况）。
三、结束评估任务
1.再次确认评估资料的真实性，表达对老人及其家属配合的感谢。
2.告知老人及其家属评估任务结束，并预约进行老人活动指导的时间。
3.注意事项：时间控制、完整记录、尊重老人、规避抵抗、避免冲突。