一、幼儿体育的概念
广义的体育是整个文化教育的重要组成部分，是提高人民健康水平，增强人民体质，丰富社会文化生活，提高生活生产力的重要手段。狭义的体育仅指学校体育。幼儿体育是指幼儿园进行的、遵循幼儿身体生长发育的规律，运用科学的方法，以增强幼儿的体质，促进幼儿身心健康地成长为目的的一系列教育活动。幼儿体育在幼儿园教育中具有十分重要的意义。
幼儿体育有着不同于中、小学的诸多特点，这是由幼儿身心发展的特点决定的。比如，由于幼儿骨骼、肌肉发育不成熟，不宜进行爆发性肌肉活动；幼儿身体发育的特点，需要为其提供合理的膳食营养；幼儿需要养成良好的生活、卫生习惯，发展基本的生活自理能力，因此日常生活中的健康教育被放在了重要位置。
二、幼儿体育的目标与内容
（一）幼儿体育的目标
幼儿体育的根本目标是促进幼儿的身心健康。具体是：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质，增进健康，培养良好的生活、卫生习惯和基本的生活能力，培养参加体育活动的兴趣和习惯。
促进幼儿身体正常发育是保证幼儿各方面健康发展的前提。幼儿身体的正常发育是指幼儿各个器官、组织的生长发育正常，没有生理缺陷，具有健康的体态，如身高、体重、头围等形态指标正常，坐、立、行走姿势正确等；身体机能协调发展包括机体组织、器官以及各生理系统的协调发展，生理机能和身体运动机能的协调发展，动作的协调发展等；幼儿适应环境和抗疾病的能力强弱是体质好坏的主要标志，增强幼儿体质就是要提高幼儿适应季节气候、生活环境变化的能力，能有效抵抗各种急、慢性疾病等；增进健康是指增进幼儿身心两方面的健康，既身体强壮，又性格开朗、情绪安定愉快；良好的生活、卫生习惯是增进幼儿健康的必要条件。生活习惯包括有规律的生活以及良好的饮食、睡眠、排泄等习惯；卫生习惯包括个人卫生习惯及在公共场所应有的卫生习惯；基本生活能力包括了解必要的生活常识，有基本的生活自理能力与自我保护意识和能力等；幼儿对体育活动的兴趣是幼儿参加体育活动的动力。培养幼儿从小喜欢体育活动，将有利于幼儿一生的幸福。