职业生涯规划是指人们在自我认知的基础上，根据自己的专业特长和知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
大学生处于职业生涯的探索阶段，在该阶段，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期，所以，大学期间是进行职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人未来的职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
本教材根据高职大学生的特点，介绍了职业生涯规划的基本理论、基本理念、职业兴趣、职业与性格、职业环境、职业能力、职业生涯规划的制订与实施、反馈与修正。既有系统的理论，又有切合大学生实际的职业素质、能力方面的训练，内容全面，还穿插了许多案例、测评与互动讨论内容，现实性、指导性、操作性强，可对大学生提供积极的帮助，为高等学校从事学生就业指导和职业指导的老师提供有价值的参考。
参与编写本教材的教师都长期从事于学生管理、就业和教学研究工作，具有丰富的理论知识和实践经验。本教材由中山火炬职业技术学院赫崇飞博士担任主编，张杰、曹丽萍、张蕾、王继辉担任副主编。具体由赫崇飞负责教材的宏观构思并编写第一、二、三章，张杰负责编写第五章和第六章，曹丽萍负责编写第四章，张蕾负责编写附录二，王继辉负责编写第七章和附录一。
由于编者水平有限，书中难免存在不妥之处，真诚希望读者批评指正。