社团活动与社会工作主要内容包括学生组织或参加的社会工作、社团等活动，以及在活动中的表现和取得的成果。
素质要求：具有较强的群体活动组织和协调能力；具有崇高的奉献精神；具有较强的社会责任感。
训练途径：①根据自己的兴趣、爱好和特长参加学生各类社团，在各类形式多样及丰富多彩的社团活动中陶冶情操、增长知识和才华；②参加其他社会组织或团体组织开展的公益活动，注重社会公德、社会责任感及集体荣誉感的培养；③参与学生会、学生社团、志愿者协会等学生组织工作，在工作中丰富和锻炼自己的能力。
许多大学生通过参加各类社团活动或其他比赛，经受了锻炼。那些曾经在人前说话就心跳加快、脸红的同学，经过有意识的锻炼，心理素质得到了很大的提高，等到他们毕业找工作时，面对主考官，就会显得很自信。