15岁的梅根泪眼汪汪地走进厨房。“发生了什么事？”她的妈妈琳达问道。
“我们明天就要进行生物考试了，可是我觉得我会不及格。”梅根啜泣道。
“但是，宝贝，”她的妈妈回答道，“你今年的每次考试都是A，为什么担心这次考试会不及格呢？我知道你一直很用功呢。”
“需要记的东西太多了，”梅根抱怨说，“一个人怎么可能记住这该死的克雷布斯循环的所有步骤？”
“我会告诉你该怎么做。”妈妈轻轻拥抱了她一下，安慰她道，“反正现在我也没什么事儿，要不我现在考考你，看你是否已经准备得差不多了？”
“好的，真是个好主意！”梅根喜形于色。
二十分钟之后，女儿把琳达提出的所有问题全都一字不差地回答出来。“你瞧，梅根，”琳达微笑着说，“你已经准备好了，你都能倒背如流了，现在不用担心了，赶快准备上床睡觉。”
“不行，”梅根嚷嚷着说，“我们再复习一遍吧。”
琳达婉言拒绝了女儿的请求并试图放松女儿的情绪。看着女儿红肿的眼睛，她不得不故作坚持地说“梅根，宝贝，可以了，你现在必须得停下来，你已经准备得非常好了。”
梅根辗转反侧，由于放心不下考试，她一直处于半睡半醒的状态之中，并且，一早醒来，她连早饭都没吃就又急着去复习了。
明明是已经学得非常好了，并且以前每次考试也都那么成功，可梅根为什么还要这般不堪地折磨自己呢？——完美主义在作怪。
12岁的赖利总是在不停地抱怨自己的老师是个“老愚蠢”，班上还有很多“书呆子”。虽然二年级的时候他还被大家认为是一个“资优生”，但是他最近成绩单上的分数却呈现出每况愈下的趋势，他的成绩总是在B和C之间徘徊。他的数学老师对他的父母说他不明白赖利为什么能在最近的一次考试中考出如此好的成绩。“他上周好像一直在课堂上睡觉，但是仍然能考出这样的成绩。”克尔顿先生说，“如果他能努力学习，你能料定他能考出怎样的成绩吗？”