中华民族的历史上有很多培养习惯的好思想、好方法、好规范。在习惯的培养中，我特别希望大家能重视、继承这些优良传统。
宋代的教育家朱熹，被称为孔子之后的又一大儒。他专门写了《童蒙须知》，论述的就是儿童的习惯培养。书中这样写道：
“大抵为人，先要身体端正。自冠巾、衣服、鞋袜，皆须收拾爱护，常令洁净整齐。”
“凡脱衣服，必整齐折叠箧（qiè音切，即小箱子）中。勿令散乱顿放，则不为尘埃杂秽所污，仍易于寻取，不致散失。著衣既久，则不免垢腻，须要勤勤洗浣（huàn音焕）。破绽，则补缀（zhuì音坠）之。”
“凡为人子弟，当洒扫居处之地，拂拭几案，当令洁净。文字笔砚，百凡器用，皆当严肃整齐，顿放有常处。取用既毕，复置元所。”
衣服脱下来，要放在固定的位置，这是一件小事，但要真正做到做好则并不容易。比方说，孩子早上起来，大叫：“我的袜子呢？我的鞋子呢？”每天早上都在找袜子，找了半天也找不着。这就是不良的习惯。
作为我们的子课题学校之一的北京府学小学的老校长李熟熙非常用心。他对学生有一个非常具体的要求：凡是我们学校的学生，每个人上学期间，要有两双袜子，每天回家要洗袜子。第二天要穿一双干净的袜子上学。
每天洗袜子，要穿一双干净的袜子上学——这看似一个简单的要求，对一个小学生意味着什么？
穿着一双干净的袜子上学，不仅脚丫子很舒服，还有一种面对新开始的愉悦，对新的一天，新的生活的向往。而且洗袜子能养成劳动的习惯，自己的事情自己做。孩子年龄越小，我们提出的要求就要越具体。
有一次，府学小学组织学生去亚运村玩，其中一项是跳蹦蹦床。别的学校学生一脱鞋，臭气熏天。可是，府学小学的学生脱了鞋，却闻不到一点儿异味。这让管理人员大为感动，特别欢迎府学小学的学生。这就是行为习惯的差异。