在人生舞台上，在发展机遇和角色冲突面前，女性的职业与生活的角色定位、角色认同、角色学习、角色调适和角色建设等内容，是一个值得关注的问题。只有解决好女性的职业和生活角色问题，才能使她们获得更有成效、更全面的发展。角色，是社会学从戏剧舞台用语中借用过来的一个概念。广义的社会角色包括生活角色、学校角色、职业角色和社会中的角色。
一、女性职业角色与生活角色冲突的含义和意义
我国以往对职业女性角色冲突影响因素的研究往往集中在传统和现代的期望差异、家庭和工作的双重压力、家庭价值的尚未肯定以及社会和自我性别意识偏差角度。角色冲突是指人们在扮演多角色过程中，由于角色扮演在时间、空间、身心、能力和行为等方面不同步、不协调，导致主体所扮演的各种角色间的矛盾状态（李燕青，2012）。
女性传统和现代期望的差异主要表现在，传统期望对女性的要求是勤俭持家、温柔善良等，而现代期望对其的要求则是冲出家庭的樊篱，投身到现代经济建设之中。家庭和工作角色的冲突主要表现在，女性的家庭角色要求其承担以家庭为中心的职责，工作角色则要求其全身心投入工作中，甚至加班加点。
以上所述双重角色冲突，既有阻碍女性发展的一面，也有有利的一面。双重角色冲突是女性从性别不平等向平等迈进的转折点，是解放女性思想的新开始。女性在冲突和阻碍中承担压力，转变角色，进行探索和价值定位，与男性共同进步。
二、女性职业角色与生活角色冲突的表现形式和原因
（一）外显性冲突和内隐性冲突
外显性冲突表现为性别角色期望上的冲突、行为方式上的冲突、时间和空间上的冲突等方面。性别角色期望冲突主要表现为女性的家庭—工作职责冲突，既要兼顾家庭和工作，又要在两个方面均表现出色，这对女性提出了挑战。行为方式冲突要求女性在不同的场合要自如地转换角色，比如在家庭中更加温柔，在工作中更加稳重老练等。时间和空间冲突则要求女性付出更多的精力。