人际和谐是影响个体生活质量和心理健康的重要因素，世界卫生组织也把“人际关系和谐”作为心理健康的重要标准之一。可以说，人际和谐既是个体心理健康不可缺少的条件，也是其获得心理健康的重要途径。从现实生活来看，现代人的许多心理健康问题实际上就是个体在社会适应的过程中出现的如何处理人际关系的问题。“和”是中国人的祖先用一辈辈人生经验验证了的非常有效的社会适应方式，对于个人安身立命和社会和谐稳定有着重要的指导价值与实践意义。因此，全面开展心理健康促进教育，可以结合培育和践行社会主义核心价值观的要求，充分发挥中国优秀传统文化对促进心理健康的积极作用。从价值安排的角度说，仅有“和”的总的价值倡导与规范还不够，还必须把“和”的观念引渡到人们的日常生活行为中，设置一系列具体的原则与策略，用心理学的理论和方法指导人们人际交往的行为，通过尚“和”育行，使“和”成为人们的实际行为规范，以减少社会心理矛盾的发生，营造友好互信的人际关系和积极向上的社会氛围。