——心理现象面面观
如果拿到下面这份描述，你会觉得有多少符合你呢？
你非常需要别人喜欢你，你也非常喜欢别人佩服你。外表上，你守纪律、受控制，而在内心里往往感到厌烦和没有安全感。你时常地对自己的所作所为充满疑惑，不知道自己是做对了还是做错了。你喜欢变化，对受约束和限制感到不满。你发现过于坦率和让别人了解你的一切是不明智的。有时你是外向的，和蔼可亲，容易交往；但有时你又是内向的，小心谨慎和沉默寡言。
这份描述能够说出你的个性特点吗？实际上大部分人都认为这份描述很符合自己的个性特点，但考虑到你和他人的差异就很有问题了。上面的描述包含了人格维度的不同特点，如“有时你是外向的”“有时你又是内向的”，总是有正确的成分在里面。这就使得人们产生一种知觉错误，即只关注与自己期望相符合的信息而忽略了其他的信息。这也是占星术这类伪心理学为大众所迷信的原因。所以尽管生活处处充满心理学，但我们应从科学的角度出发，通过严格的实证分析来了解复杂的心理现象。下面我们将同大家一起走进科学心理学的殿堂，探讨科学心理学的研究内容。
一、个体心理
如同世界上没有两片完全相同的叶子，世界上也没有完全相同的两个人。人与人之间的差异体现在很多方面，主要包括认知、动机、情绪、人格和意识。
（一）认知
认知指人在认识过程中表现出的各种心理活动，包括人的注意、感知觉、记忆、想象、思维、智力和创造力等。人类正是拥有了认知，才能接收外界的信息刺激，对这些信息进行加工判断，成为地球上最具智慧的生物，创造着属于人类社会独有的文明。
1.注意
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。我们的环境中包含着大量的信息，不可能每一个信息我们都需要均等地对待，我们必须进行选择，排除那些无关的信息，选择那些对我们重要的信息。这一过程就是通过注意实现的。