国学乃人生哲学，“修身、齐家、治国、平天下”是最精妙的人生解读和成功之道。
就个人层面来看，青年人生注意价值观和人生观方面的修炼，即中国儒家哲学经典《大学》所说的“修身”。中国哲学其实就是人生哲学，“修身、齐家、治国、平天下”是最精妙的人生解读和成功路径描述。
首先，每个人自己对其人生的管理，也就是所谓“修身”。要“修身”，其实质在于学习如何做人，包括“格物致知”和“诚意正心”两个方面的内容；大致说来，前者属于认识论和方法论层面的修炼问题，后者则属于价值观和人生观层面的修养问题。
“格物致知”简单地说就是“悟道”、“超觉”，亦即超越“形而下”的具体器物形态，穷究“形而上”的普遍道理或一般真理，通过“格物”即格去存于肉身的“物欲”来达到认识心灵中“天理”的目的。
而“诚意正心”，则主要是指一个人的思想道德修养要做到理性和情感的内在统一，首先在情感上要“真诚实意”，不自欺欺人，不随意挥洒喜怒哀乐好恶爱恨种种情感，坦然豁达、谦和快意，才能做到“心安”而“理得”，“不思而得”，“择善而固执之”。
通俗地说，关于“修身”要则无外乎如下几点：
——珍爱生命，真诚地拥抱生活、感受人生，让内心充满阳光，在人生旅途中不断超越自我、提升生命价值和意义；
——敬爱自然，超脱于具体的物质形态和自我的物欲心理局限，对大自然（“天下万物”）怀着应有的尊重和敬畏心态，不断探索世界运动规律和普适性真理，“和合”天地万物、“包容”世间万象，无论在什么情况下都能够在“天下主义”文化境界上去从容应对处理任何事务；
——关爱他人，保持心灵始终处于“纯真可爱”的原生态，不以己之心强施于人，以“博爱”的宽广胸怀对待每一个人，不仅要以大德报小德，而且要做到“以德报怨”，在人际关系互动交往中追求“道德至善”；