人的行动是由一系列的动作组成的。行动能否顺利地完成，大都依照人对实现这些动作的方式掌握程度为转移。当某个人掌握了某种特定的动作方式，并根据这种特定的动作方式形成动作系统时，他就形成了某种技能。
人在客观环境中实现特定的行动，都必须要通过练习，而后才能形成技能。例如，初学驾驶汽车的人，开始阶段是按照预定的顺序操作每一个动作，当驾驶动作熟练以后，某些动作就从意识中解放出来，变成“自动化”的动作。技能动作中的“自动化”程度越大，动作就越完善，动作的效率就越高。这种通过练习而巩固下来的、转变为“自动化”、完善化了的动作关系，被称为技能。
就电视采访技能而言，它包括对采访具体方式的把握以及采访技术手段的运用。由于电视采访方式的多样化发展，又由于新的技术手段日益渗透，从而促成了电视采访方式手段的复杂化特性。