● 在格式塔的强化心理培训中我发现：我有一颗破碎的心。
● 一次又一次地经历痛苦，一次又一次让潜意识里的伤痛浮现出来，我的心，奇迹一般地开始愈合。
● 我终于找回了自己生命的意义，结束了30年的精神流亡生活。
● 只有精神的力量可以向生命的极限挑战，才能焕发出超越自然的光辉。
世界上有多少个人，就有多少条不同的人生之路。但是在我们的生命旅途上，也会遇到种种雷同的阶段。了解它们，不能帮助你躲避困难阶段，但是能够帮助你走得更好、更远。因为你知道了可能有什么在等待你，会有所准备。你还知道了苦难是有尽头的，咬咬牙，走过阴霾的日子，就能够享受宜人的风和日丽。
失乐园
我是共和国同龄人。和我的同代人一样，从小浸润在理想主义的意识形态里。我们坚信自己肩负着伟大的历史使命—解救其他国家受苦受难的人民（当然包括美国人民），最终建立一个美好的大同世界。为此，我准备随时奉献自己的生命。在那个年代里，虽然身穿补丁衣服，1960年前后还饿肚子，但是，在我的记忆中，天是蓝的，云是白的，草是绿的，花是红的。我以为，世界上的事情，白是白，黑是黑，清楚且干净。
1966年，我17岁，刚刚开始的“**”，给了我一个难得的机会，让我走出了自幼建造的虚幻的理想乐园，开始面对残酷的社会现实。大串联，走出北京，我第一次发现，原来中国农民生活得那么苦；第一次遇到了讨饭的孩子；第一次看到无上的权力和个人的疯狂举动，可以断送千百万人的身家性命，可以把一个民族推向火海……十年的大动**，把我赖以生存的精神乐园打得粉碎。
因为1966年冬天，我写了一首诅咒江青的诗—《满江青》，因此锒铛入狱。坐在冰冷潮湿的牢房里，18岁的我苦苦地思想，没有了可以为之奋斗的理想，我为什么要活着？我真的好像小说《牛虻》里18岁的亚瑟，发现真实，陷入绝望，百般无奈，痛苦难当。从那时起，我开始了30年的精神流亡生活，30年啊！人生最好的时光。