我们常常活在想象当中，脑海里充斥着太多的“想当然”。问生气的爸爸：“你为什么生气？”他很可能会说：“还不都是我儿子惹的我！”如果去问儿子：“你为什么惹爸爸生气？”儿子很可能梗着脖子说：“我哪惹他了，是他自己爱生气！”
心理咨询工作做得越久，就越有一种体会：伤害源于无知。我们每一个人都有心灵伤痛，或是敞开的伤口，或是结痂的疤痕，或是岁月的纹理……仔细回味，所有的伤痛，无不源自人性最深处的爱。起因是心理的，可以用心理行为来表达，也可以用象征性的身体语言来表达。
譬如：仇恨是失望的爱；胎儿早产是因为感觉“住不下去了”；便秘是情绪的压抑；腹泻是情绪的摆脱；呼吸困难由令人“窒息”的母亲所引发；胃部不适是因为有“消化不了”的人或事；皮肤生病是受到较大的情感困扰；哮喘是压抑的哭泣；乳腺癌是把别人看得比自己重要；神经性厌食症是在潜意识里拒绝妈妈的爱；等等。
如果我们愿意知道什么是健康的爱，并且努力地去实现它；如果我们敢于探索痛苦的根源，并且给它一个释放的机会；那么，我们一定可以避免许多不必要的代价！
临床实践工作不断验证着一个“真理”：孩子的问题在父母，父母的问题在童年。但是，很多时候，并非父母做错了什么，而是他们没有想到，他们不知道真正的后果是怎样的，甚至他们自己小时候也经历了爱的缺失。举个简单的例子，几乎所有的父母都明白应该帮助自己的孩子，可是有时会忽略一件事：帮助孩子时，也要给他面子，保护他的尊严，他才会发自内心地感激父母。否则，父母越帮他，他就越恨，因为父母的强大让他感觉自己是“无能的”“弱小的”。
因而，好父母不是天生的，是学来的。最需要学习的，就是努力成为让孩子感觉温暖的父母—温暖不仅是一种态度，更是一种心理品质！