我最好能成为十全十美的人。
或者表述为：
我应该把事情做到完美无缺，
我必须得认同这一点。
真相
“十全十美”是可望而不可即的。让我再说一遍：“十全十美”是可望而不可即的。因为“十全十美”的意思是完美无缺，没有更好的了，已经是无可挑剔的了。每当我看到客户们陷入追求完美的泥潭无法自拔时，我就深知是时候该冲他们大吼一声“停止吧！”也许这能让他们不再痛苦与纠结，不再像上了弦的陀螺一样转个不停。为了达到无法实现的完美境地，我们经常小心翼翼，故步自封，生怕出现什么差池，每一步都怕走错，结果耗费了很长的时间却一直止步不前。还有更恶劣的情况，那就是我们甚至因为觉得自己无法达到十全十美的境界而根本不会有所行动，既然认为自己无法做到那就干脆不做了。
大多数人在追求完美的道路上都希望自己能取得最优秀的成绩，展现最有价值的人生，可是往往离自己想要的东西越来越远，那些期望得到的辉煌成就总是以我们不可控制的速度飘远。换句话说，完美主义者就是太在乎自我的价值感了，总是想向世人展现自己最完美的一面。他们经常孜孜不倦地追求A+的成就，可是结果如何呢？事实上根本就没有人在给你打分！以主持网络和电视研讨会而闻名的专家亚历克斯·孟多森说过：“马虎草率的成功者要好过完美的平庸之才。”
苏珊就是个彻头彻尾的完美主义者，她顽固不化地认为自己应该努力达到十全十美的境界，结果这种追求完美的思想阻碍了她的行动，她成为一个做事拖沓无比的拖延症患者，让她完成一个项目必须要经过漫长的过程，因为她总觉得自己最后做出的项目成果肯定不够完美。她在开始行动之前就已经认为自己失败了。偶尔她也许会付诸行动，即便她艰难地决定开始实施某个项目，这个项目也不可能最终完成。