人们通常都会认为，一杯冷水和一杯热水同时放入冰箱时，冷水结冰快。其实，在低温环境中，热水比冷水结冰快，此为姆佩巴规则。
所谓的姆佩巴规则，指的是20世纪60年代，一位名叫姆佩巴的坦桑尼亚中学生，在热牛奶里加了糖，准备放进冰箱里做冰激，凌，为了赶在同学前面，他不等牛奶凉掉就放进冰箱，结果，他的那杯牛奶已经凝固，可别的同学用冷牛奶做的却还没结冰。后来，这一发现被物理学界命名为“姆佩巴规则”。
在情感领域，一男子与一女子谈恋爱，全身心投入，但整个态势是他爱得如火如荼，她却始终若即若离。看他备受煎熬，朋友都劝他放弃，并一针见血地跟他说，你们的感情是不对等的，你没有得到相同的回应，这样的恋爱是不可靠的。可他屡屡发狠劲想了断，但屡屡不能自拔。大家还是劝他，他说，实在放不下，只能说服自己慢慢冷却，一点一点来，一下子冻结不了。眼见一年过去，他还在慢慢冷却的过程中，没完没了，痛苦也随之越来越深。一个好朋友实在忍不住了，朝他骂开了：你知道吗，慢动作不符合这个时代的节奏，慢慢冷却是玩味痛苦，是自虐！赶紧将你所把玩、所热衷、所割舍不了的一切，统统放进冰箱里，不要怕热着冷不下来，因为热着才更容易冰冻。他不解地问朋友，这是什么道理？朋友告诉他，这叫“爱情姆佩巴”。
一日，他终于被那女子告知，她对这场恋爱的总体感觉是犹如鸡肋，而某日遇到某人后，她一见钟情，现在便要抽身而去。他痛不欲生，问这是怎么回事，朋友告诉他，这也是“爱情姆佩巴”—其实，无论开始与结束，都要趁热而行。在处理一段感情时要当断即断，无需慢慢冷却，也无需等对方先行，再热也要扔到冰窟里，让它迅速冰封冻结。