倒刺是什么？
倒刺在医学上称为“逆剥”，即逆向的剥脱。这是一种常见的甲周皮肤问题，以指甲周围皮肤倒卷、撕裂、翘起为特征，多呈纵向三角形撕裂，形状像刺，触碰有疼痛，好发于儿童及妇女。倒刺的形成是由于角质层过于干燥而发生分离，多有近期劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因。小儿长倒刺多是由于咬指甲或与粗糙物体的摩擦造成的。倒刺处理不当容易导致皮肤感染甚至慢性甲沟炎、脓性指头炎、末节指骨骨髓炎等严重并发症。
如何治疗倒刺？
常规治疗
倒刺容易发生在甲周，和甲周皮肤特点密切相关：甲周的皮肤没有汗腺和皮脂腺，相对其他地方的皮肤来说更干燥，更容易出现倒刺。如果长了倒刺，不要用手撕，正确的做法是将手放在温水里面浸泡5分钟，让皮肤的角质层软化，然后用锋利且清洁的指甲剪整齐地从倒刺根部剪掉，随后涂抹护手霜。
鹤叔疗法
每次洗完手抹上护手霜，用凡士林代替护手霜效果更好。
生活指导
（1）注意手部卫生，不要揭下或咬掉倒刺，避免导致皮肤撕裂和感染。同时不要让宝宝接触有尖锐棱角或者过硬的玩具，戒掉咬手指的习惯。在这种情况下，如宝宝长期出现倒刺，建议及时就医检查，确认是不是缺少维生素所致。
（2）一些洗涤剂对于手部伤害很大，应尽量少用。比如，强力去油的洗涤剂会洗去手上的皮脂，失去了皮脂的保护，手部肌肤水分蒸发得很快，容易长倒刺。
（3）对于一些职业性皮肤问题，戴乳胶手套是比较好的选择，这样可以减少洗手的次数。
（4）对于物理摩擦和不可避免的洗手，应当在洗手后立刻涂抹护手霜，以保护角质层。应选择含油脂成分的保湿剂或护手霜。