只要心中还有爱，两个人都愿意做出改变，挽救婚姻是绝对有可能的。假如两人中有一个已经没有了爱意，那就真的没办法挽救了。“爱”不是我去买就可以买一斤回来，然后两个人重新来过。所以，在还有爱的感觉的时候，千万、千万、千万要珍惜，不要把对方的爱磨耗殆尽才醒觉、改变。
先照顾好自己的人生
照顾自己的人生是我们每个人的权利与责任，我们不要在婚姻里赔上自己，更不要以爱的名义盲目地去帮助对方，这样不仅帮不了他，还会伤害自己。你可以选择把自己的力量保留下来，等到对方终于够痛、终于醒过来的时候，在旁边支持他、帮助他，这样也许才是最好的做法。
比如你的老公很喜欢赌博，把家里所有的存款都输光了，还欠了一身的债，你会怎么办呢？不断地出去借钱，让他继续去赌博？如果这样，你自己的人生怎么办？你真的帮得了他吗？
正确的态度是什么？他要去赌博，但你绝对不给他一分钱，保留你的实力。等到终于有一天，他醒过来了，决定重新来过。这时你就可以去帮他，这个才是爱。陪他一起“死”掉，你根本就是忘记了你本人接受生命的那份责任，这样的爱是愚蠢的爱。
反思自己在婚姻中的表现
在挽救婚姻之前，你要先问自己一个问题：有没有我的责任？
有些人说“我很无辜，因为我什么都没做”，你没有打他、骂他，可是你也没有做一个伴侣应该做的，他好像从来没有伴侣一样，无论是情感上还是精神上。大部分人觉得自己很无辜、很清白，因为什么都没做。事实上，在婚姻里没有做该做的事，至少等同于做了不该做的事。婚姻情感关系的问题，99%是来自没有做该做的事，1%是来自做了不该做的事。我们往往忽略了那99%的事，而放大那1%的事，让所有人指责他。