首页 自控力:斯坦福大学掌控情绪的心理学课程

培养成长思维

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13名学生挤在沙发和椅子上,围坐在我面前,他们都是家里的第一代大学生。这是夏末,我们身处圣弗朗西斯科一个卖体育用品的地下室里,孩子们就要出发前往美国的各大高校,开始他们第一年大学生活。他们都是“ScholarMatch”的组织成员,该组织为圣弗朗西斯科海湾地区有潜力的学生提供大学咨询、奖学金和辅导。

我在那儿搞成功校园研讨会。那天,他们会收到很多实用建议,从个人理财到如何与教授互动。一两年前和他们坐在同一地方的大学生们,也将分享经验和智慧。但首先,我以成长思维开始一天的研讨会。

我开始给“ScholarMatch”的孩子们讲故事,谈的是斯坦福大学我最喜欢的学生。因为教心理学入门这个课好几年,有很多新生选修,所以我认识好几百名大一学生。路易斯很突出,这要从他第一次挂科说起。

每当有学生没有通过考试,我都会发邮件鼓励他们上班时间到办公室来。我告诉他们可以利用的资源、教学助理、学生辅导员,包括我自己。但是没有多少学生回应,大家只是保证会努力通过考试。许多人回信解释或找借口,好像没有搞清楚,我是在提供帮助,并不是要批评谁。

路易斯立刻就回应了,慌慌张张的。他一直挺努力,不明白为何挂科。这家伙拿着课表和笔记,在我办公室待了好几个小时,想重新看考试题,弄明白哪里错了。我们翻了他的上课笔记,讨论了如何听课更有效,怎样更好地记录。我们还讨论了怎么从书本里学习。这不是一次性会面,路易斯一直来,每周一次。有时我们也讨论别的事,包括其他功课,在斯坦福大学是否适应,他不想让家里人失望,等等。

路易斯以B的成绩结束了这门课,这是职业生涯里我第一次看到有学生这样,第一次挂科后有这么大的反弹。更重要的是,我告诉“ScholarMatch”的孩子,我在路易斯身上投入了很多。当他想做宿舍助理员需要证明信时,我开心地帮他写了。当他申请夏季奖学金需要推荐信时,我立刻支持了他。我成了他官方的支持者。这些不是因为他是学科的超级明星,而是因为他把困难转化成了机会。被斯坦福大学录取,说明他是有能力的。他让挂科成为催化剂,提高能力并改善关系,在这里获得了成功。