如今，很多家庭都把手机和iPad当成孩子的玩具，孩子只要一闹，家长马上就拿出来给他玩。这种方法百试百灵，所以家长也用得不亦乐乎。可是，等孩子到了上学的年龄，家长就开始犯愁了：孩子对手机和iPad上瘾，严重影响到学习和生活，这可怎么办？
有的家长想尽一切办法阻止孩子玩手机，但是收效甚微。有一个小学生家长把孩子的手机没收了，可是没过几天，他就在孩子的书包里发现了另一部手机——是孩子自己买的。他为了玩手机，宁可不吃饭，把零用钱省下来买了一部手机。
你看，对于已经上瘾的孩子，单纯没收手机是没用的。更何况，在现代社会，手机已经成为孩子查找资料、参加课外活动、进行社交的主要工具，没收手机其实是剥夺了孩子日常生活中的很多资源。所以，家长只能想办法帮助孩子减少对手机的依赖，而不应该把孩子跟手机等电子产品完全隔离。
家长要想帮助孩子解决手机上瘾的问题，就要弄清楚孩子沉迷其中的原因，然后再根据具体原因进行有利的疏导。一般来说，孩子对手机上瘾是因为他跟现实世界缺乏联结。这种联结，包括和父母的联结，以及和伙伴的联结。比如，有些父母忙起来顾不上孩子，经常用钱或者其他物质去弥补，却很少关注孩子的内心，这就是跟孩子缺少心理的联结。孩子三岁以后，除了父母，还需要跟更多的伙伴交流。但是现在的家庭孩子少，一般都是独生子女，父母出于对居住环境和安全的考虑，通常不允许孩子放学后去找小伙伴玩，他也没有很多机会参加课外活动，所以课余生活非常单调。正是由于跟外界的联结得不到满足，孩子才会更依赖电子产品。
有一种奇怪的现象：越是学习不好的孩子，电子游戏玩得越好。很多家长说孩子“没把聪明用对地方”，其实不是的。在学习中得不到成就感的孩子，就会想通过游戏来博取关注。一个缺乏自信、低自尊的孩子，很容易对电子产品上瘾，因为他可能经常被批评，在学习中受挫，很难从真实世界中感受到自我价值和意义，因而只能在虚拟世界中寻找。而在电子游戏中，过关、战胜对手时就会有奖励的机制，正好能让孩子体验到力量和成就感。有的孩子甚至能通过玩游戏赚钱，这让孩子感觉自己很棒，能有所作为。还有的孩子，通过玩游戏结交了各种朋友，有时候还会接触到一些玩游戏的名人，甚至还在游戏中战胜了他们，这也会让孩子觉得自己很棒。那些学习不好的孩子，只有在玩游戏的时候才能找到自信，并且在游戏团体中体验到归属感。