个体心理学的治疗手法，是建立在其哲学假设的应用之上的。治愈精神官能症的关键在于，让精神官能症者洞察自身错误，让他知道自己采取的手法缺乏效率，并鼓励他制定更好的目标，找出更好的生命风格。换言之，精神科医师必须揭露精神官能症者深藏的秘密目标，让他知道自己有支配的渴望，并且回溯潜意识模式的形成轨迹，找出他的统觉公式，再将这套公式套用在患者提供的自传式数据中，以及他当前的目标与欲望上。最后，精神科医师也要说服患者，让他相信比起精神官能症带来的虚构安全感，设定更多符合人性的目标，才能获得更多身而为人的满足感。而在对谈过程中，精神科医师应抱持友善、亲切的态度，诊疗环境中应灯光明亮，不摆放沙发，也不该有催眠的意图。
理解精神官能症患者在某个阶段对童年境况产生误解后，阿德勒学派的精神科医师就要再度扮演患者母亲的角色，补足她当年无法满足或实现的部分。医师展现坚定的善意、耐心与同情，借此赢得患者的信赖。患者再度经历早年的自卑处境，但这次却恍然大悟，发现原来自卑情结是来自对童年客观事物的误解，是主观的、不必要的产物。这时，患者终于了解原来由人际情谊搭建出的堡垒，比孤立建构出的虚假高墙还强大可靠。
在分析与重新教育患者的过程中，阿德勒学派的精神科医师会拿掉所有个人权威。这跟精神分析背道而驰：精神分析师要求患者全然服从，不允许患者运用批判思考能力。阿德勒心理学采用的再教育手法，其实就是要患者与医生合作进行分析、研究。患者提供生命中的具体事迹与经历，精神科医师则提出解释、给予鼓励。精神科医师会将自己在见解方面的优越感缩到最小。精神科医师如同称职的教育家，会利用自己的角色来给予鼓励，而不是羞辱学生。双方会一起拟定新的目标，而这通常是通往人本主义的积极目标。同时，他们也会共同建立一套完全符合个体需求、用来达成目标的新手法。通常在会谈的前几个小时，医生就能稍微勾勒、分析出患者的情况，因此没必要愚昧地仔细剖析已成事实的过去。毕竟模式一旦成形，挖掘往事的手法也只会再次承认、证实模式的存在。因此，我们会利用更多时间，来将有价值的元素整合成更有效益的全新生命风格。