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第十二章 常见疾病,急救是关键

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胃**、抽筋怎么办?

如果觉得胃不舒服,突然像“抽筋”一样疼痛难忍,那么可能出现了胃**。胃**的具体表现有胃部突然出现绞痛、灼烧感、刺痛感等,还伴有恶心、呕吐等症状,严重时会出现脸色苍白、冷汗直流等症状,一般会在数分钟或数小时后缓解。

胃**疼痛的特点是急性起病,阵发性加剧,大多数胃**可自愈。胃**往往症状很重,但体征较轻,所以一些患者在医院里疼得大汗淋漓,但在体格检查、抽血化验、辅助检查的时候可能都没有异常。

引起胃**发作的原因有很多,比如急性胃炎、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病。此外,饮食不当、精神压力大等非疾病原因也会引起胃**症状。

那么,胃**发作时怎么办?

第一步,躺下休息、松开皮带、蜷缩身体、轻揉腹部,也可以用热水袋捂住胃部,喝少量温水,达到缓解胃**的目的。

第二步,药物治疗。可以服用解痉药、止痛药、抑酸药等药物,比如山莨菪碱(654-2)、布洛芬、奥美拉唑等。

日常生活中,以下这些习惯可以预防胃**发作。

1.养成良好的饮食习惯,准时规律。避免食用生冷、辛辣、油腻刺激食物及戒烟限酒,吃饭时要细嚼慢咽。

2.不要在进食后立刻进行剧烈运动。

3.避免服用对胃肠道刺激大的药物。如果必须要服药,需要在医生指导下进行。

4.保持心情愉悦,及时释放精神压力。

5.进行适当的运动锻炼。

6.及时治疗急/慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等相关疾病。

实施了这些缓解及预防措施后,即可缓解胃**带来的疼痛,减少胃**的发作,但是如果经常出现胃**,那就需要及时就医,明确病因,对症治疗。

胸闷、心慌、有濒死感,可能是惊恐发作

你有没有过这样的经历:突然间感到心慌、胸闷、出汗、头晕目眩,觉得自己马上就要死了(濒死感),立马去急诊看病,甚至会拨打120急救电话去急诊看病,结果在经过医生的诊疗后,身体并未有任何异常状况。