首页 医生说你可以沮丧,就算哭出来也没关系

“不想活了”的念头背后隐藏着“想活下去”的欲望

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我曾经给一位年轻的患者看诊,他让我印象很深刻。

这位少年初中的时候只要稍微读一点书就能考到好成绩,所以备受期待。

他升上的高中也是当地数一数二的公立学校。

然而,他因为过度相信自己的能力而疏于学习,成绩一落千丈。

好不容易才高中毕业,而且考大学的时候也不顺利,已经确定要重考第二次。

刚好在这个时候,他出现提不起劲、没办法去补习班的症状,所以开始来我的诊所报到。

刚开始来就诊的时候,他一直说一些“我是个重考两次的废渣”“自己根本没有活着的价值”之类的自我否定句。

虽然我想告诉他,他身上其实有很多优点,但是他说:“医生说这种同情的话,反而让我更不愿意活着。”

有时候甚至会出现割腕的症状。

我很了解重考生的孤独,而且这位患者告诉我:“其他的大人都很伪善,让人无法信任,但是医生你不一样。跟你说话,我的心情会比较轻松。”所以我请他隔周来就诊一次。

然而,忧郁症的症状迟迟没有改善,患者过了九个月仍然不改绝望的心情。

我一心想着“希望他不要想不开”,拼命说服他,抱着“总之先让他活两周”的心情咨商。

然而,我自己终于筋疲力尽了。

有一个瞬间,我说出真心话:“我不否定你绝望的心情,可是你到底为什么不愿意好好活着呢?”

当时,患者稍微想了一下才说:

“其实我爸爸本来就很会读书,也非常优秀,直到我12岁,他都经常陪着我和弟弟。等我们睡着之后,半夜十二点到三点那段时间,他都在自己的房间里加班。

“爸爸真的很厉害……

“有一次,我们聊到三岛由纪夫。

“爸爸说:‘我没有勇气像三岛由纪夫那样自杀。’