首页 医生说你可以沮丧,就算哭出来也没关系

所谓的生命,就是上天给予的有限的时间

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东日本大地震已经过去10余年。

当时我在东北沿海的医院工作,所以有过各种体验。

很多遗体被运到附近的体育馆。我因为汽车没油,导致在医院看诊的时候和大家挤在地上睡了好几晚。所有物资都集中在急救医院,分发物资做得不完善,至今我仍记得白饭配柴鱼粉和美乃滋的味道。

在看诊期间,有多名我负责的患者死亡,也有很多患者的家属过世。我了解失去重要的人是怎么一回事。

我们只要失去重要的人,就一定会出现各种念头。

原本有的东西突然消失,内心就会出现像破了一个大洞一样的“失落感”。

要是自己能够做得更好,重要的人或许就不会离世的“罪恶感”。

质疑重要的人为什么要留下自己去另一个世界的“愤怒感”。

今后没有重要的人支持,不知道自己要怎么活下去的“不安感”。

觉得一切都结束的“绝望感”。

在各种情感袭来的时候,人会想要有责怪的对象,甚至责怪自己,脑中一片混乱,不知道接下来该怎么活下去。

呈现这种状态很正常,所以我并没有要责备的意思。

不过,如果有人正在烦恼,不知道该以什么为目标活下去的话,请听我一言。

东日本大地震的时候,我太太的朋友A开车载着祖父母去避难所。然而,中途遇到海啸,汽车被水冲走了。

水渐渐淹入车内,A试图打破车窗逃离,祖母推开A的手说:“只有你活下去也好,快逃吧!”接着就被海啸吞没了。

后来,A虽然被混在海啸中的树木击中而骨折,但是顺利抓住漂流的木头活了下来。

海啸退去后,在汽车后座找到他的祖父母,两人双双身亡。

看到这一幕的A,沉浸在没能救出祖父母的后悔以及只有自己活下来的罪恶感中,痛不欲生。