首页 我的第一本阳光心理学

第一章 怎样与人打交道:寻找和睦相处的心理因子02

字体:16+-

乔治觉得莫名其妙,但还是将信将疑地按照医生的处方去做了。

一个月后,乔治来到治疗师面前,但这次却是笑容满面地推开了大门,“情况怎么样?”治疗师问。

乔治十分开心地回答:“真是太奇妙了!当我肯牺牲自己的时间、精力去帮助那些有需要、有困难的人之后,我的心里反而会有一种说不出的欣喜呢!”

乔治前后不同的心境变化,源自人际互动中的“跷跷板”定律。

人与人相处,犹如玩跷跷板,不能永远固定为一端高、另一端低,就是要高低交替,这样整个过程才会好玩,才会快乐!一个永远不肯吃亏、不愿让步的人,即便真讨到了不少好处,也不会快乐。因为,自私的人如同坐在一个静止的跷跷板顶端,虽然维持了高高在上的优势位置,但游戏进行不下去了,自己和对方都失去了游玩的快乐。

当在别人那里得到好处时,我们总觉得应该回报对方,正所谓礼尚往来。

朋友也好,情人也好,都不可能完全无私,也要讲求互惠互利,与人相处是一个利益制衡的过程,要高低相替,永远只想占人便宜不肯吃亏的人,迟早会被人讨厌和疏远。

修炼互惠互利的品德

互惠互利的境界需要一定的修养。要想达到利人利己,须从自身的“品德”

着手。

◎诚实

缺乏诚信作为基石,“利人利己”就会成为骗人的口号。要想获得人们的真诚相待,自己必须首先做一个诚实的人。人若不能对自己诚实,就无法了解内心真正的需要,也无从得知如何才能利己。

◎成熟

一个成熟的人,有勇气表达自己的感情与信念,又能体谅他人的感受和想法;有勇气追求利润,也顾及他人的利益。

◎富足心态

一般人都会担心有所匮乏,见不得别人好,甚至对至亲好友的成就也会眼红,这都是“乏匮心态”在作祟。相形之下,富足的心态源自厚实的个人价值观与安全感。相信世间有足够的资源,人人得以分享。这是互相合作、互相交流的心理基础。