生活中，我们常提到“气质”一词，气质是根据人的姿态、样貌、穿着、性格、行为、学识等元素相互结合，给人的一种感觉，气质是用来形容人的，人的气质主要是由遗传决定的。目前，在通常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种。
气质学说源于古希腊医生希波克里特（Hippocrates，公元前460—前377）的体液说，他认为人体内有四种**：黏液、黄胆汁、黑胆汁、血液，这四种**的配合比率不同，形成了四种不同类型的人。约500年以后，罗马医生盖伦（Galen，约130—200）进一步确定了气质类型，故提出人的四种气质类型，得到心理学家的普遍认同。
心理学界对这四种气质是这样解释的。
1.胆汁质
胆汁质的人反应快，具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而强烈，有极明显的外部表现；性情开朗，热情、坦率，但脾气暴躁，好争论；情感易于冲动但不持久；精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；意志坚强、果断勇敢，注意力稳定而集中但难以转移；行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。
2.多血质
多血质的人具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；机智灵敏、思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；注意力与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。
3.黏液质
黏液质的人反应性低。情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生**，遇到不愉快的事也不动声色；注意力稳定、持久，但难以转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性、可塑性差。