在一生中，没有任何后悔、也没有做过后悔的事的人，是极为罕见的。
后悔并不是绝对不好。后悔是多种多样的。
因为做了不好的事或对不起人的事，感到后悔的，是良心发现，表明没有丧失良知。这是道德的自律。《菜根谭》“矜则无功，悔则改过”条：“盖世功劳，当不得一个矜字；弥天罪过，当不得一个悔字。”就是这个意思。
因为思考不周，把事情办砸了，感到后悔，是醒悟的表现，表明找到了能够成功的办法。这是错误的积极成果。您见过下象棋的吗？凡是悔棋的，肯定是有了好招。没有发现自己的棋走臭了，没有好招是想不起悔棋的。悔，是错误被认识到的表现。
有一种悔是不好的，这就是坏事没办成，感到坐失良机而懊恼。这种悔，是坏上加坏。另一种是宗教忏悔，自认或真正有罪，在上帝面前悔过以求得灵魂的安宁。这些都不在我们所说的后悔之列。
当然，如果事前想得周到，减少后悔当然好。我们孔夫子就主张少后悔，他说，“多闻阙疑，慎言其余，则寡尤。多见阙殆，慎行其余，则寡悔。言寡尤，行寡悔，禄在其中矣”。孔子讲的是做官的诀窍，但他提倡的多闻、多见、慎言、慎行，还是有道理的。与其事后后悔，不如事前思考。可是凡事都一思再思三思，不断思下去，犹豫不决，始终处在思考中，这比考虑不周更误事。错误只能在实践中才能发现，也只有在实践中才能解决。
在人类的实践和认识中，我以为后悔是不可避免的。事前诸葛亮是少而又少的，那是理想化神化了的人物。如果做事后诸葛亮，对错误和挫折进行总结，就能避免以后犯同样或类似的错误。
世界上没有后悔药。凡是已成之事都是无可改变的。历史是无法假设的。能改变的都是没有实现的事。有位哲学家说，人的生命如能有两次，肯定个个都是天才。因为有两次生命，就有后悔此事没有发生，有推倒重来的可能。