通过职业生涯规划，可以把“我想做的事情”与“我能做的事情”有机结合起来，在客观分析自身和外界环境之后，制订出科学可行的、个性化的方案，并严格实施这个方案，将会使自己的优势得到最大程度的发挥，需求得到最大程度的满足。认清自己，就迈出了职业生涯规划的第一步。以此为起点，第二步就需要我们针对职业领域进行探索。最后一步则是将各方面的静态与动态信息进行整合，确定行动计划，付诸实践，解开就业的困惑，为个人一生的成功与幸福奠定坚实的基础。
职业生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现三个积极目的。一个人最大的幸福，是能以自己选择的方式生活。择其所爱、爱其所择的结果，会使一个人以己为荣，并呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创业力的气质。
（一）掌握自己的命运
一般说来，人的一生中有四大领域需要规划：工作、学习、休闲、家庭。各个环节相互关联，每个环节都需要花费心思、科学规划。当一个人拥有明确的规划时，面对重要选择才不会受他人左右。什么是自己想要的，哪个方向离目标更近，心中有数，才不会走弯路。清楚地认识到自己的人生目标和每个阶段的重心，才能成为一个真正掌握自己命运的人。借助职业生涯规划，把握每一个可能成功的机遇，认识自我、发展自我、完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的最优路径。
（二）有利于自我觉醒
职业生涯规划是一个意识问题，唤醒大学生主动的自我探索意识，让大学生掌握和搜索更多的信息。家长和大学生在高中阶段将“上大学”视为人生阶段性的最大目标。进入大学之后，有些人就暂时失去了生活的目标，也失去了学习的动力，这是很可怕的。因为上大学是一个为今后从事某一职业的积累和准备阶段，这要求大学生了解和掌握将来成为一名职业人所需的能力和素质，有目的地去汲取知识、加大学习动力。