一、如何解决个人理想与现实的冲突
任何人实现职业理想的过程都是一个充满变数的漫长的过程。职业理想不可能轻而易举地实现，也不能马上实现。在这个漫长的过程中，每个人都会面临个人理想与现实的冲突。
由于外界环境和个体自身是一个不断变化的过程，这些变化必然会为职业发展提供许多机遇和挑战。这是一个客观事实，没有人能够躲避。而我们能做的就是在制订职业生涯规划时收集更多的职业信息与外界信息以及更全面、更充分地认识自己，使自己制订的个人职业生涯规划尽可能符合个人的实际与外界环境的因素，以便在职业发展中，在某一特殊环境下，能够预测到将来要面对的机遇和挑战，并做好充分的心理和实际准备，以减少这些机遇和挑战给职业发展造成的更大的波动和风险。因此，在起点上制订更科学更完善的职业生涯规划是解决个人理想与现实冲突的主要方法。
在人们实现职业理想的过程中，若是出现了小的机遇，便给人们实现职业理想提供了更便利的条件，无疑有助于职业理想的实现。而出现了较小的困难和挑战，可以通过个人的努力及他人的帮助克服。这些小的困难和挑战虽是职业发展中的不和谐因素，但总的来看，不会影响个人职业理想的实现。因此，在职业发展中，较小的机遇和挑战都不会对职业理想的实现造成大的影响。
但是当面对大的机遇和大的挑战，情况可能就不一样了。当大的机遇出现时，你可能根据环境的变化重新思考你的职业理想，经过比较甄别之后，你可能趋于放弃你先前确定的职业理想，而选择与新的机遇相适应的职业理想。同样，当职业发展中出现了大的挑战，可能会使你认为实现以前的职业理想的难度超过了预期，感到绝望沮丧。这种情况下，你可能降低以前的职业理想或放弃以前的职业理想，从而确定新的职业理想或是进入迷茫期。因此，职业发展中，这些大的机遇和挑战会使个人理想与现实发生冲突，从而影响到职业理想的实现。