首页 摆脱完美主义:孩子犯错应对法

表达你对孩子的接受

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移情和鼓励是相互联系的:情感的沟通表明了你对他的认可和接受。和鼓励你的孩子一样,移情可以通过多种方式表现出来——语言的和非语言的。比如,当事情进展顺利时,你轻轻地拍一拍他的后背;当你的孩子描述一段痛苦的经历时,你脸上流露出的痛苦的表情;当一段痛苦的经历终于结束时,你长舒一口气——这些都是关注孩子内心感受的表达方式。

如果你发现你的孩子的情绪是由于某种误解造成的,那应该怎么办呢?是不是可以简单地接受,然后对此搁置不理呢?不论孩子正在经历怎样的情感,你都要一概接受,在此基础上,如果有必要的话,你仍然需要帮助他走出心理的阴影。

一连几天,蒂娜都表现出一幅沮丧和闷闷不乐的样子。站在厨房里,她的爸爸说:“蒂蒂,你看起来很伤心的样子,一切都还好吧,或者是不是出现了什么问题?”在接下来的谈话中,她的爸爸了解到,蒂娜正在学习一门新的数学课程,并且,她发现这门课程学起来非常难。爸爸问她,“你是怎么想的?”蒂娜告诉爸爸她认为自己不如原来想象的那般聪明,她的自信心因此遭受了很大的打击。

“噢,”她的爸爸说,“我敢打赌,这对你肯定是一个不小的打击!”接着,共同交谈之后,他说:“但是,你要知道,如果从另一个角度来看待这个问题,你可能会感觉好一点。你现在可能是进入了数学学习的一个新阶段,在这段时期,学习数学对你来说可能是一个挑战——或许你只要保持自己的兴趣就可以了!”从这个角度出发,蒂娜对自己的经历有了一个全新的认识,自己也感觉好多了。

是什么东西鼓励了她呢?其中一个原因就是爸爸接受了她最初的感受,他认为蒂娜的低落情绪是可以理解的。他站在女儿的角度看待问题,虽然他接着又告诉她另一个看待问题的方式。如果没有爸爸的理解和支持,事情的结局可能就会是另一番景象,即使他当初很想帮助她。他有可能会说:“别傻了,你当然是聪明的。”这样的表达会让她感觉自己的想法遭到了他人的嘲笑。即使没有嘲笑的意思,下面的表达也会让她感觉自己的感受没有得到他人的承认,比如:“好了,不要让它影响你的情绪——要好好努力。”蒂娜应该好好学习数学,这种想法或许没有错,但现在的情形已经让她很受打击,她很难再继续走下去,因为她认为自己不能学好数学。她的爸爸也有可能会对眼前的问题做出回应,而不是对当事人做出回应。通过处理孩子的一些问题,你可以弄清楚二者的区别。