第11章 共同制订计划

本书“记录一下”和“谈一谈”部分的活动旨在为你营造一个充满鼓励、充分接受的家庭环境。在此基础上，你已经学到了家庭中完美主义的形成原因以及摆脱这种个性倾向的一些方法，恭喜你已经取得了一些进步。